Shakti Dans Yoga met Mantra meditatie donderdag 8 december 18.15 uur in het middenschip van de Schranskerk
Merge with the Life Force and give expression to your soul.”
Shakti Dance de Yoga van de Dans met haar roots in de Kundalini Yoga, zijn Yoga stretch oefeningen in een vloeiende beweging gecombineerd met de ademhaling, intuïtieve dans, mantra’s en meditatie. De Shakti stretch oefeningen maken je lichaam soepeler, verminderen stress en spanningen, zodat je meer ruimte voelt en meer kunt genieten. Shakti is de levenskracht, de creativiteit die je tot expressie laat komen in de vrije dans!
Shakti Dance the Yoga of Dance donderdag 18.15u 13 oktober, 8 december, 19 januari
De les begint 18.15 uur en is beneden in het Middenschip van de kerk of in de mooie yogastudio op de 1e verdieping van de Schranskerk, met prachtige licht inval door de glas in lood ramen. Wanneer je de kerk in komt, vanuit de hal, ga je links af en de trap omhoog en weer links.
Kom je op tijd? De deur gaat op slot tijdens de les! De les eindigt om 19.45 uur en daarna is er elke week een Kundalini Yogales om 20.00 uur.
Een Losse Shakti les 1,5 uur is tijdens de serie of als extra les €10,-.
Een losse les €12,50 contant bij entree.
Het hele lesrooster kun je hier bekijken.
Voor meer info over de Shakti Dance lees meer.
De lessen worden verzorgd door Jiwan Shakti, graag je aanmelding naar info@kundaliniyogafriesland.nl
Handig om te weten; graag een flesje water meenemen, draag kleding waarin je je gemakkelijk voelt en lekker kunt bewegen. Een groot badlaken of kleed die breder is dan de yogamat, zodat je vrij en ruim over de vloer kunt bewegen.
Graag je aanmelding voor donderdags 12 uur naar info@kundaliniyogafriesland.nl
De les gaat door bij minimaal 5 aanmeldingen.
Iedereen is welkom, je hoeft niet lenig te zijn of yoga en dans ervaring te hebben. Leuk als je nog iemand mee neemt.
Graag tot ziens bij de Yoga van de Dans!
Jiwan Shakti Kaur
