Archives

Kundalini Yoga de Yoga van het Bewustzijn is een dynamische yoga waarin lichaamshoudingen (asana’s) van inspanning naar ontspanning zich afwisselen met ademhalingstechnieken (pranayama), klank [...]

Ayurveda Een helende kunst en wetenschap die zo’n 5000 jaar geleden in India ontstond. Door yoga, meditatie, massages en een aangepaste gezonde voeding, kun je je levensstijl aanpassen. Dit kan [...]