Agenda

  We gaan weer lekker naar buiten met Kundalini Yoga & Meditatie. Wil je met ons mee doen? Boek je les via het lesrooster.             Breathwalk [...]

Hormoonyoga voor vrouwen, met afwisselende yogaseries Klassieke Hormoonyoga, Kundalini Yoga, Meditatie en Yin Yoga. Fijne yogaseries die zorgen voor energie, kracht en ontspanning. Door Asana, [...]

Tijdens de Kundalini Yoga op de Stoel kun je de actieve en zachte yoga houdingen in je eigen ritme meedoen. In de Stoelyoga, oefeningen en meditatie voor kracht en ontspanning en bewustwording [...]

Dit yoga weekend op Terschelling is een veelzijdige en inspirerende yoga vakantie aan zee van vrijdag 23 tot en met zondag 25 juni 2023. Met een uniek  programma voor bewust bewegen en gezond [...]

Shakti Dance de Yoga van de Dans 
met haar roots in de Kundalini Yoga, zijn Yoga stretch oefeningen in een vloeiende zittende of staande beweging gecombineerd met de ademhaling, intuïtieve dans, [...]

Ga je mee naar Terschelling? Een mooi programma met o.a. Hatha Yoga, Meditatie, Kundalini Yoga, Mantra’s en Shakti Dance Strandwandelingen en heerlijk vegetarisch eten. Pure ontspanning, [...]

  Kundalini Yoga de Yoga van het Bewustzijn is een dynamische yoga waarin lichaamshoudingen (asana’s) van inspanning naar ontspanning zich afwisselen met ademhalingstechnieken (pranayama), [...]

Yin Yoga is een langzame vorm van yoga met rustige houdingen. De asana’s worden voor langere tijd 3 of 5 minuten vastgehouden. Op deze manier wordt het bindweefsel langzaam gerekt en gehydrateerd [...]

Op dinsdagochtend Yoga in de mooie studio boven de Bio winkel. De Yoga van het Bewustzijn; dynamische oefeningen, adem, meditatie en mantra. Voor o.a. het versterken van je immuunsysteem en [...]

  Met zwangerschapsyoga kun je vanaf de 3e maand beginnen en meedoen tot in de maand dat je bent uitgerekend. In de les worden houdingen gedaan die speciaal geschikt zijn tijdens de [...]