Fusion Hormoonyoga maandags 9.30u bij Studio 145 in Leeuwarden
Fusion Hormoonyoga voor vrouwen, bestaat uit dynamische yogaoefeningen, klassieke hormoonyoga, Kundalini Yoga en meditatie, Qigong.
De dynamische Hormoonyogaserie van Sylvia Mullaart, gebaseerd op de klassieke hormoonyoga van Dinah Rodrigues, is een fijne serie die zorgt voor energie, kracht en ontspanning. Door Asana, Bhastrika en Energiegeleiding komt er balans in de werking van de hormonen, waardoor klachten kunnen verminderen, verlichten of verdwijnen. Na 3 maanden dagelijks oefenen worden resultaten snel voelbaar, daarna kun je het 2 keer in de week bijhouden.
Hormoonyoga is geschikt bij:
-PMS
-burn-out klachten
-stemmingswisselingen
-kinderwens
-(vervroegde) overgang
-verstoorde hormoonhuishouding na de bevalling
-PCOS
-andere hormonale klachten
Als je geen klachten hebt, is hormoonyoga ook heel fijn en zinvol omdat het de vitaliteit en kracht vergroot.
Voor aanmelding kun je je les boeken via het lesrooster of een berichtje naar Saskia info@kundaliniyogafriesland.nl
