Agenda

Yoga Zomer Vakantie Geniet van een heerlijke yogavakantie vol hartverwarmende yoga en meditatie, ontspannende strandwandelingen en smaakvol vegetarisch eten. Een moment om helemaal tot rust te [...]

Op 3 april verwelkomen we je bij Kundalini Yoga Friesland in Studio 145, om elkaar te ontmoeten in klank, ontspanning en verbinding. Tijdens de Kirtan nodigen we je uit om wat er in jou leeft tot [...]

Ligmeditatie met Andreo Lamandassa Een bijzondere ligmeditatie waarin je wordt uitgenodigd om diep te ontspannen en naar binnen te keren. Liggend op je yogamat, met bergkristallen in je handen, [...]

Met haar oorsprong in de Kundalini Yoga verbindt Shakti Dance yoga, dans, ademhaling en mantra tot één vloeiende ervaring. In deze les ontmoeten Shakti (levensenergie) en Shiva (bewustzijn) [...]

Een avond voor lichaam en geest. Frank begeleidt je in zachte Qi Gong oefeningen en meditatie, zodat je energie vrijer kan stromen en je innerlijke rust ervaart. Daarna neemt Saskia je mee in een [...]